Inimese suhtes on pidev elurütm, milles ta kogeb erineva keerukusega füüsilist aktiivsust. Kõigepealt kannatab selgroog.
Paljudel juhtudel rikutakse üksikute segmentide funktsionaalsust, valu täheldatakse (sealhulgas rinnaku piirkonnas), osteokondroos progresseerub. Diagnoos on ebameeldiv, lisaks viib see sageli puudeni. Kuidas ravida rindade osteokondroosi?
Millised on need haigused ja millised on peamised sümptomid?
Rindkere osteokondroos on patoloogia, milles rindkere selgroos esinevad degeneratiivsed-düstroofilised häired. Reeglina on emakakaela ja nimmekamber kõige sagedamini haigus. Rindkere piirkonna osteokondroos areneb palju harvemini ja seda seletatakse anatoomiliste tunnustega: siinsed selgroolülid on palju paksemad ja pealegi kinnitavad need lisaks rinnaku ja ribide poolt.
Patoloogia arengu algfaasis ei esine iseloomulikke sümptomeid kohe. Tegevusetuse tõttu ilmneb emakakaela ja nimmeosakonnaga võrreldes valu hilisemates etappides.
Rindkere osteokondroosi peetakse kõige ohtlikumaks ja prognoos on keeruline, kui on olemas muude lülisamba sektsioonide degeneratiivsed häired. Haigus mõjutab kõhre-, side- ja lihaskoe, mis põhjustab mitmeid teisi, mitte vähem ohtlikke patoloogiaid.
Sümptomid ja üldised lülisamba muutused, sõltuvalt kahjustusastmest:
| Esimene aste | Patsient reeglina ei häiri. Sellegipoolest väheneb MPD kõrgus (need kaotavad elastsuse), muutused ilmnevad ka lülisamba kiulise tsükli struktuuris. |
|---|---|
| Teine aste | Läbiväärsete ketaste kõrgus väheneb jätkuvalt, seljaaju kaotab liikuvuse, mis on eelsoodumuslik tegur songa arendamisel. Täheldatakse ka ribides valulikkust, abaluude vahel varjualuseid ja liikumiste väikest piirangut. |
| Kolmas aste | Valusündroom suureneb, selles etapis areneb songa (kiulise rõnga rebendiga pulpoosi tuum nihutatakse). |
| Neljas kraad | Lähivatenute kettad kaotavad täielikult elastsuse ega muutu funktsionaalseks. Luukude hävitatakse. Valulikkus on väga väljendunud. |
Kuidas avaldub rindade osteokondroos, patsientide kaebused:
- Valu rinnus (äge või surve) ja ristuvates piirkonnas (võib olla rumal ja pidev). Sümptom omandab raskuse füüsilise aktiivsuse või ebamugavas asendis viibimise ajal.
- Osteokondroos põhjustab alati vereringehäireid ja see põhjustab omakorda kätes ja sõrmedes tuimust, tunda hanede roomamist, kerget sügelust.
- Sagedaste peavalude tekkimine, pearinglus, õhupuuduse, väsimuse ja uimaduse tunde. Sümptomid on sageli regulaarsed emakakaela piirkonnas degeneratiivsete häirete juuresolekul.
Valu võib anda õlale, abamisele, piimanäärmele, südamele ja kõhukelme piirkonnas. Sageli on kurgus tükk, eriti pärast kehalist aktiivsust või närvipingeid.
Põhjustab haigust
Osteokondroos paljudel juhtudel ei arene iseseisvalt, vaid see ilmneb negatiivsete tegurite ja/või haiguste mõju tõttu selgroole.
Mõelge üksikasjalikumalt:
- Istuv elustiil. Füüsilise aktiivsuse vähenemine põhjustab vereringehäireid ja nõrgenemist seljaaju toetavate lihaste nõrgenemist. Väga sageli ühendatakse see ebaõige kehaasendi ja ebamugava asendiga (jalg jalg, käe tugi jne).
- Vigastuste olemasolu minevikus, intensiivne füüsiline töö (eriti kui pidevalt toimub vale tõstmise raskusaste). Seega süveneb šoki -absorbeerimisfunktsioon, ketta struktuuri muutused (“kuivatamine”, kõrguse langus) tekivad.
- Lülisamba kumerus on üks tõsiseid tegureid, mis põhjustavad osteokondroosi. See hõlmab lordoosi, kyphosis ja skolioosi (vt allolevat fotot).
- Osteoporoos. See patoloogia esineb peamiselt kesk- ja eakatel inimestel (sageli naistel). Samuti saab osteoporoosi moodustada vitamiinide ebapiisava tarbimise ja luukoe toitumiseks vajalike mikroelementide tarbimisega (näiteks seedetrakti haiguste tõttu või kui kleepute ranget dieeti).
- Rasedus. Naine raseduse ajal on keskmiselt 16 kg (mõnikord rohkem). Samal ajal kogeb selgroog tõsist koormust, mis mõnel juhul põhjustab osteokondroosi. Võite lisada ka selliseid provotseerivaid tegureid nagu kõnnaku rikkumine ja istuv elustiil.
Osteokondroosi põhjustavad tegurid on sageli ühendatud. See raskendab märkimisväärselt taastumise ravi ja edasisi prognoose.
Kaasaegsed rindade osteokondroosi ravivad meetodid
Kuna haigus on alguses asümptomaatiline, pöörduvad patsiendid patoloogia hilisemate arenguetappides arsti poole, kui ilmnevad degeneratiivsed ja sageli pöördumatute ketaste degeneratiivsed ja sageli pöördumatud häired. Sellegipoolest, kui lähenete selle probleemi lahendusele õigesti, saate edukalt sisestada pika remissiooni.
Tänapäeval on palju meetodeid, mis parandavad edukalt osteokondroosi. Patsient peab end pikaajaliseks teraapiaks konfigureerima ja iga päev täitma mitmeid soovitusi. Niisiis, kuidas ravida rindkere lülisamba osteokondroosi.
Raviteraapia
Patsiendile on ette nähtud mitmed ravimid, mis ei saa mitte ainult valu vähendada, vaid ka kahjustatud luude tekitatavaid struktuure taastada. Pakume, et tutvuda lauaga "Kuidas ravida rindade osteokondroosi ravimitega".
| Farmakoloogiline rühm, ravimi nimi | Ravimi toime |
| Proteolüütiline taime ensüüm | Ravimil on sidekoe positiivne mõju, kiirendab kõhre elementide regenereerimist lülisamba ruumis. |
| Mitteteroidsed põletikuvastased ravimid | Ravimid on ette nähtud tablettide, intramuskulaarsete süstide, samuti salvide ja geelide kujul, mida tuleks hõõruda valulikule piirkonnale. Ravimid ei põhjusta sõltuvust, seetõttu saab neid regulaarselt kasutada, ilma annust suurendamata. Ravimite mõju põhineb põletikulise protsessi eemaldamisel ja valu langusel. |
| Koondrotektorid | Ravimid aitavad kaasa kõhre taastamisele, stimuleerida anaboliitlikke protsesse, suurendavad proteoglükaanide (keerukad valgud) ja kollageeni sünteesi. |
| Musorlaksandid | Toimingu eesmärk on eemaldada lihaste jäikus, mille tõttu valu väheneb. Ravimid kõrvaldavad skeletilihaste patoloogilise pinge ajusignaalide osalise blokeerimisega kesknärvisüsteemist kahjustatud piirkonda. |
| Spasmolüütilised ained | Preparaadid leevendavad skeletilihastest spastilist valu. Vahendite valimisel on soovitatav arvestada, et need ei mõjuta mõistuse selgust ja hingamiskeskust. |
| B -vitamiinid | Parandage närvi kudede toitumist, suurendage valgu metabolismi, tagage kõhre elastsus ja suurendage lihasmassi. |
Paljud patsiendid on huvitatud sellest, kuidas eemaldada rindade osteokondroosi rünnak? Raske valu korral on ette nähtud ümmargune ja paravertebraalne blokaad.
Süstimine toimub piki selgroolüli protsesside vahel ja ravim manustatakse selgroo närvide väljumise piirkonda lülisamba aukudest. Selle meetodi eeliseks on kiiretes ja väljendunud valuvaigistites, mis on tingitud kokkupuutest otse närvikiudude ja lõppemise tõttu.
Manuaalteraapia
Käsitsi teraapia on käsitsi tehnikate süsteem, mille eesmärk on parandada patoloogilisi ilminguid, mis moodustusid lihaste, kõhre või luukoe häirete tõttu. Rindade osteokondroosi ravi peamine eesmärk on naasmine lülisamba ketaste ja selgroolülide anatoomilisse asendisse.
Õige mõju lülisambale aitab parandada kohalikku vereringet. See on väga oluline aspekt, kuna verevoolu rikkumisega ilmneb lihasjõu puudumine, mis põhjustab neis spasmeid ja valulikkust.
Manuaalteraapias on terapeutiline toime ainult rindkere osteokondroosi esimesel, teisel või kolmandal astmel. Neljandal määral on selline ravi ebaefektiivne.
Lisaks on „käsitsi” mõju valimisel oluline pöörduda hea spetsialisti poole. Arsti (või pseudo -Rach) ebapiisav praktika võib põhjustada selliseid negatiivseid tagajärgi nagu vereringe halvenenud, selgroolüli keha luumurd, lihaste rebenemine ja/või sidemed.
Massaaži tõhusus
Massaaž on üks tõhusaid mitte -tingitud meetodeid rindade osteokondroosi raviks. Protseduur tuleks läbi viia kursustel, igas sessioonis 10–14, 2-3 kuud enne üldise seisundi paranemist.
Käsitsi mõju lihaskoele on järgmine positiivne mõju:
- Soodustab valu vähendamiseks;
- parandab lümfisüsteemi ja vereringet;
- aitab kõrvaldada lihasspasmi ja ülepinge;
- Parandab selgroolüli kõhre lihastoonust ja toitumist.
Massaaž viiakse läbi selgroo degeneratiivsete muutuste alaägeda ja kroonilise staadiumis. Protseduurid on ette nähtud kolmandal või neljandal päeval pärast ravi algust.
Esimesed seansid peetakse õrnalt. See on vajalik, et lihased kohaneksid eelseisvate koormustega. Tõhususe suurendamiseks on soovitatav kombineerida massaaž füsioterapeutiliste protseduuridega, näiteks elektroforeesi, amplipulsi, darsonvalizationi ja magnetoteraapiaga.
Soovitatavad harjutused
Füüsiline aktiivsus võimaldab enamikul patsientidel anumates seisma jäänud protsessid kõrvaldada, mis vähendab närvijuurte ärrituvust. Füsioteraapia harjutuste regulaarne rakendamine tugevdab selja lihaseid - see on vajalik selgroo mahalaadimiseks.
Kuidas hakkama saada rindade osteokondroosiga võimlemisega?
Maksimaalse efekti saavutamiseks peate järgima lihtsaid reegleid:
- Kehalise kasvatuse ajal on keelatud teha äkilisi liikumisi, kuna see võib suurendada valusündroomi ja mõjutada negatiivselt terapeutiliste meetmete kvaliteeti;
- Osteokondroosi ägenemisega tuleb läbi viia ainult kõige lihtsamad liikumised;
- Kui teatud treeningu tegemisel on valu, peate peatuma ja minema järgmisele kompleksile;
- Meditsiiniline kehaline kasvatus peaks toimuma järkjärgulise koormusega - pakutakse lihtsaid harjutusi ning pärast mitmeid liikumist raskendavad need ja suurendavad treeninguaega.
Hea tulemuse saamiseks peate tegema füüsilisi harjutusi vähemalt neli kuud.
Näited igapäevasest füüsilisest pingutusest:
- Seisa otse. Pärast hingamist tõstke käed üles, tilgutage see väljahingamisel. Hoidke selga ühtlaselt. Korda 20 korda.
- Istuge kõrge seljaga toolil. Inspiratsiooni korral võtke õlad tagasi, proovige abaluud üksteisele võimalikult lähedale viia. Peksma veidi alaselja. Treening teeb 15 korda.
- Seista neljakesi. Lööge nüüd alaselja ja painutage kaare üles. Treening "kass" korrake 20 korda.
- Jääge neljakesi. Tasakaalustame keha: rebime põrandalt parempoolse ja vasaku jala ära, sirgendame ja võtame selle ära. Seisa positsioonis kuni 15 sekundit. Naaske lähteasendisse ja tehke sama, hõlmates vasakut ja paremat jalga. Harjutuste komplekt teeb 20 korda.
Kui lihaste korsettt tugevamaks muutub, pakub arst muid keerukamaid harjutusi. Füsioteraapia harjutuste regulaarne rakendamine võimaldab teil saada püsiva tulemuse.
Kirurgiline ravi
Osteokondroosi viimastes etappides, kui konservatiivne ravi ei toonud nõuetekohast tulemust, on ette nähtud operatsioon. Kirurgiline sekkumine viiakse läbi kahes etapis: valusündroomi põhjus eemaldatakse esimesel ja lülisammas stabiliseerub teisel.
Operatsiooni esimene etapp võib sisaldada järgmisi meetodeid:
- Diskoktomia. Kirurgilise sekkumise ajal on osa lülisamba osa või terve ketas koos songaga, mis põhjustab seljaaju kokkusurumist.
- Fominotoomia. Seljaajude närvide ja veresoonte plexuse dekompressioon, selgroost selgroolülide vahel.
- Fassetektoomia. See on lülisamba tahke liigeste resektsioon, et kõrvaldada närvikiudude pigistamine.
- Laminektoomia. Operatsioon seisneb lülisamba luukoe väikese protsessi eemaldamises närvijuurte kohal - see aitab taastada verevarustust ja vähendada valu sündroomi.
- KORPEOMIA. Osa selgroolüli ja naaberkettad seljaaju dekompressiooniks ja seljaaju närvide eemaldamiseks.
Pärast vajaliku manipuleerimise läbiviimist astuvad arstid operatsiooni teisele etapile, mille eesmärk on selgroolülide fikseerimine. Reeglina kasutatakse spondülodeid.
See meetod tagab naaber selgroolülide liikumatuse (sulandumise) loomise, paigaldades nende vahele siirdamise ja spetsiaalsed bioloogilised elemendid, mis stimuleerivad luukoe taastamist. Operatsiooni üksikasjade leidmiseks - vaadake selle artikli videot.
Osteokondroos on suurepärase raviks arengu varajases etapis. On oluline, kui valu (eriti kui on olemas eelsoodumusi) rindkere piirkonnas lähipäevil, et külastada spetsialisti. Diagnostiliste andmete alusel arst valib optimaalse ravi, mida tuleb tervisliku selja säilitamiseks hoolikalt järgida.